나를 아는 것에서 시작되는 것들

"너 자신을 알라."

델포이 신전에 새겨진 이 문구는 수천 년이 지난 지금도 유효합니다. 그런데 나를 안다는 건 어떻게 하는 걸까요?

"자기 자신을 아는 것이 모든 지혜의 시작이다." — 아리스토텔레스 고대 그리스 철학자. 서양 철학과 과학의 기초를 세운 사상가.

로그가 보여주는 패턴

매일 로그하다 보면 패턴이 보입니다. 월요일마다 기분이 안 좋다든지, 비 오는 날 유난히 생산적이라든지, 특정 음식을 먹으면 컨디션이 좋아진다든지.

이런 패턴을 알면 나를 더 잘 관리할 수 있습니다.

"로그는 자신과의 대화다." — 줄리아 카메론 미국 작가. 아티스트 웨이 저자로 창의성과 자기 발견에 대해 연구했다.

생각을 정리하다

머릿속 생각은 뒤엉켜 있습니다. 글로 쓰면 정리됩니다.

"왜 오늘 기분이 안 좋지?" 쓰다 보면 이유를 발견합니다. "아, 어젯밤에 잠을 못 자서 그렇구나." "그 사람 말이 마음에 걸렸구나."

나를 알고, 언어로 표현하다

미미로그에서 나를 로그하세요. 그 로그가 외국어가 되면, 나를 다른 언어로 표현하는 연습이 됩니다.

"I feel tired today because I didn't sleep well."
"I realized I was upset about what she said."

나를 아는 것, 그리고 표현하는 것. 둘 다 중요한 능력입니다.

"로그하면 보이고, 보이면 이해하고, 이해하면 바꿀 수 있다." — mimilog

나를 알아가는 로그가 쌓이면,
그 이해가 외국어 표현력으로 연결됩니다.