Lo que descubres al escribir sobre ti

"Conócete a ti mismo."

Esta frase del Oráculo de Delfos sigue siendo válida miles de años después. Pero, ¿cómo nos conocemos realmente? En la cultura hispana valoramos la introspección, pero a veces el día a día nos impide pausar y reflexionar.

"Conocerse a sí mismo es el principio de toda sabiduría." — Aristóteles Filósofo griego antiguo que sentó las bases de la filosofía y ciencia occidental.

Patrones que revelan los registros

Cuando registras a diario, aparecen patrones. Te sientes mal cada lunes, o eres especialmente productivo en días lluviosos, o ciertos alimentos mejoran tu estado.

Conocer estos patrones te ayuda a gestionarte mejor.

"Un diario es una conversación contigo mismo." — Julia Cameron Autora estadounidense de El Camino del Artista, investigadora de la creatividad y el autodescubrimiento.

Organizar los pensamientos

Los pensamientos en tu cabeza están enredados. Escribirlos los organiza.

"¿Por qué estoy de mal humor hoy?" Al escribir, descubres la razón. "Ah, es porque no dormí bien anoche." "El comentario de esa persona me afectó."

Conocerme y expresarme en otro idioma

Regístrate en Mimilog. Cuando ese registro se convierte en otro idioma, se convierte en práctica para expresarte en una lengua extranjera.

"I feel tired today because I didn't sleep well."
"I realized I was upset about what she said."

Conocerte y expresarte. Ambas son habilidades importantes.

"Registra y verás. Ve y entenderás. Entiende y podrás cambiar." — mimilog

A medida que acumulas registros de autoconocimiento,
esa comprensión se conecta con la expresión en idiomas extranjeros.